［材料］ 鶏もも肉 ２枚 塩こしょう 少々 片栗粉 大さじ ５～７ (A)はちみつ 大さじ ４ (A)粒マスタード 大さじ ２ (A)醤油 小さじ １ ［作り方］ ① 鶏もも肉は一口大に切って、塩こしょうをふる ② ①に片栗粉をまぶす ③ (A)を混ぜ合わせる ④ フライパンに油…

［材料］ じゃがいも ２個 玉ねぎ 1/4個 ウインナー 10本 ニンニク １かけ (A)はちみつ 大さじ ４ (A)粒マスタード 大さじ ２ (B)塩 少々 (B)粗びき黒コショウ 少々 オリーブオイル 大さじ １ ［作り方］ ① じゃがいもは皮をむき、一口大に切る ② 玉ねぎとニ…