チキンチャップ

［材料］

鶏もも肉	２５０ｇ
(A)ケチャップ	大さじ　４
(A)砂糖	大さじ　１
(A)みりん	大さじ　１
(A)醤油	大さじ　１
(A)おろしにんにく	大さじ　１
(A)マヨネーズ	小さじ　２

［作り方］

①　鶏もも肉は一口大に切る

②　(A)を混ぜ合わせる

③　①を②に入れて揉みこみ、しばらく置く

④　熱したフライパンに③を入れて焼く